স্বাস্থ্য কথা

অতিরিক্ত মেদ কমানোর উপায় : একটু অনিয়ম বা অসচেতনতার কারণে আমাদের শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমতে পারে। অতিরিক্ত মেদ নিয়ে সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। মেদ জমার পর কিন্তু অনেকেরই টনক নড়ে। আর তখন এই মেদ তাড়াতে নানারকম প্রচেষ্টাও করে থাকে। শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে করণীয়- Read More News গবেষণায় দেখা গেছে, যারা গড়ে ৪-৫ ঘন্টা ঘুমান বা যাদের পর্যাপ্ত ঘুম হয়না তাদের …

বর্তমান সময়ে বিশ্বজুড়ে আতঙ্কে পরিণত হয়েছে জিকা ভাইরাস। এর দ্বারা আক্রান্ত হলে তার কোনও চিকিৎসা নেই, প্রতিষেধকও নেই।বিশ্বের কয়েকটি দেশের নীতিনির্ধারকদের দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে এই জিকা ভাইরাস। গবেষণা চলছে এর প্রতিষেধক আবিষ্কারে।সর্বশেষ খবরে জানা যায়, চীনেও পৌঁছেছে জিকা ভাইরাস। তাই সতর্ক অবস্থানে রয়েছে বাংলাদেশ। তাই আমাদের জিকা ভাইরাস সম্পর্কে অনেক কিছু জানা উচিত। চলুন জেনে নেওয়া যাক জিকা ভাইরাস …

চুল ভেদে চিরুনিও যে ভিন্ন ভিন্ন হতে হয় তা হয়তো অনেকেই জানেন না। চুলের সৌন্দর্য্য ও গঠন ঠিক রাখতে সঠিক চিরুনির ব্যবহার জানা জরুরি। তা না হলে চুল যে তার সৌন্দর্য্য হারাবে। কোন চুলে কেমন চিরুনি দরকার তা জেনে নেয়া যাক। Read More News